Apres une relation amoureuse, apres une vie de couple, apres une affaire d’amour, puis la rupture amoureuse ou la separation amoureuse, depuis une grande souffrance vecue par l’integralite des gens qui etaient impliquees dans la relation. Toutes, sans absolument aucune exception.
Chacun et chacune vit les souffrances post-relation de manieres plusieurs. Certain.e.s depriment, certain.e.s sont a l’autre extreme et en font trop, d’autres ne plus plus rien trop, certain.e.s passent leurs journees a pleurer, d’autres ont l’impression que jamais rien de bon n’arrivera pas leur vie…
J’ai rupture amoureuse pourra etre une experience tres traumatisante, le chagrin d’amour va durer des temps libre voire tres un certain temps. Chacune des parties souffrent dans une certaine mesure.
Cela n’y a pas de doute la-dessus. L’amour reste quelque chose qui ne s’epuise gui?re du jour au lendemain.
D’ailleurs la rupture amoureuse n’est jamais (forcement) un echec. Correctement au contrairement. Parfois c’est aussi rester au sein d’ une relation amoureuse qui est votre echec.
Notre separation amoureuse a ses raisons et c’est bon de revenir dessus.
Quoi qu’il en soit, l’amour commence en soi, avec l’amour sans dire qui se cultive par la confiance en soi. La meilleure chose qui soit apres une rupture amoureuse ou une separation amoureuse est de proceder a un cheminement vers la paix avec soi-meme et avec l’autre.
Guerir est l’objectif numero 1 au sein d’ ce type de situation. Il convient arriver a se reparer pour continuer a se construire et aller de l’avant dans sa vie.
Notre meilleure facon pour surmonter une fin de relation amoureuse, une fin de vie de couple ou une fin d’histoire d’amour est de souhaiter le plaisir de tous.tes. L’ideal est de sincerement vouloir le bien-etre de tous.tes.
Alors a le sujet de savoir si votre ex souffre, la reponse est affirmative. Ne souhaitez pas midi a quatorze heures !
Malheureusement, les ruptures amoureuses et nos separations amoureuses font souffrir sans selection, sans epargner personne.
Que ne faut-il donc jamais faire apres une fin de relation amoureuse ? Et que faudrait-il Realiser au contraire ?
Voici certains contre-conseils et astuces pour traiter la souffrance apres la fin d’une relation amoureuse, relationnelle ou d’une life de couple.
Chercher De quelle fai§on savoir si mon ex souffre : A ne surtout jamais faire apres une rupture amoureuse !
J’imagine qu’il ne sert particulierement a rien de vouloir tomber sur un moyen de savoir si l’autre souffre, comme le propose le soit-disant coach personnel Alexandre Cormont. Naturellement que la ex souffre. Cela souffre peut-etre meme bon nombre.
Pas besoin de traquer votre ex i propos des reseaux sociaux, c’est strictement inutile et surtout reellement nocif pour tous.tes.
Vous pouvez dangereusement tomber au sein d’ une spirale vicieuse dans laquelle vous etes absorbees a enfin souhaiter des difficultes a l’autre et vouloir l’empecher de mener sa vie sainement.
Inutile non environ pratiquer le silence radio tel strategie alors que vous pourriez mourir d’envie d’etre en relation avec la ex. Par ailleurs, nul besoin d’essayer d’oublier son ex et de penser que c’est l’alternative pour passer a autre chose et commencer une nouvelle vie ou une nouvelle relation.
On ne est en mesure de jamais oublier une personne aussi facilement du jour au lendemain. Et surtout une personne qui possi?de ete aussi proche sans dire, dans une relation aussi intime. Votre souffrance va i?tre peut-etre meme multipliee si vous vous concentrez a essayer d’oublier un.e ex.
Ne rentrez nullement dans des idees de reconquete amoureuse forcee ou strategique, n’essayez aucun fouiner dans la vie de votre ex au moyen des amis communs aussi si c’est plus extri?mement que vous et que vous pensez que vous avez toutes les bonnes raisons possibles et inimaginables de le faire.
Rien ne sert de commencer a enqueter Afin de chercher s’iel a une nouvelle copine ou 1 nouveau copain. La majeure partie un moment, quand on agit ainsi, on se fait enormement de mal a soi-meme et on risque d’entrer dans des crises de jalousie tres toxiques et purement futiles qui nourrissent la spirale vicieuse et empechent la guerison.
Si vous essayez d’espionner la ex, d’une maniere ou d’une nouvelle, vous aurez de belles chances, non seulement d’echouer, puis d’entrer dans une spirale vraiment negative pour tous.tes. Vous aurez aussi de grandes chances d’agrandir des blessures des un.e.s et des autres.
Alors n’enfoncez jamais le couteau dans la plaie et focalisez-vous sur des elements positifs et constructifs.
A Realiser apres une separation amoureuse : l’amour sans dire et l’amour elite rencontre en ligne de l’autre
Prenez ce temps. Respirez. Recentrez-vous dans vous-meme. Refocalisez-vous via l’essentiel.
Donnez-vous rendez-vous avec vous-meme et vous seul.e. Cultivez l’amour de soi. Ce sera votre mission dans un premier temps.
Faites grandir l’amour de l’autre. Car la question suivante votre n’est gui?re : ” que devient mon ex ? “, ” De quelle fai§on savoir si mon ex souffre ? “, ” a-t-iel trouve quelqu’un.e ? “, ” De quelle fai§on rendre notre ex jaloux ? ” etc.
Non, non et non. Ces questions paraissent loin d’etre des champs obligatoires. Elles sont en fera des champs tout bonnement nocifs et steriles.
Ce n’est gui?re un bon signe du tout si vous commencez a etre obsede.e via ces questions.
Essayez plutot de voir la rupture amoureuse comme une toute nouvelle chance de vous reconnecter avec vous-meme et devenir une meilleure personne Afin de rayonner bien autour de vous.
Conseil n°1 : Se souhaiter tout le bonheur du monde a soi-meme
Cela peut sembler fort naif tel conseil mais c’est sans aucun doute la meilleure chose a faire. Devenir une meilleure personne donc. Et comment on fera i§a, exactement ?
Et beaucoup, pourquoi ne pas commencer par vous souhaiter tout le bonheur du monde a vous-meme. Travaillez-y serieusement et meticuleusement.
Faites-vous ravissement. Pensez a vous-meme et juste a vous-meme. Faites votre que vous aimez le plus, cela vous rend gai.e. Entourez-vous de ceux et de celles que vous aimez le plus. Entamez une therapie si vous en ressentez le besoin, ca ne sera que benefique.